Psycholog Warszawa

Gabinet psychoterapii – Magdalena Marta Romaniuk

Witam na stronie prywatnego gabinetu psychoterapii w centrum Warszawy. Zajmuję się pomocą osobom, które przeżywają różnego rodzaju problemy natury emocjonalnej. Zapraszam do kontaktu osoby, które chcą lepiej poznać siebie, naturę swoich trudności, chcące bardziej satysfakcjonująco przeżywać swoje życie oraz osoby doświadczające objawów depresji, nerwicy, zburzeń osobowości.

Jeśli znajdujesz się na tej stronie to prawdopodobnie przeżywasz trudny moment swojego życia. Być może jesteś w punkcie, w którym wszystkie dotychczasowe sposoby radzenia sobie z trudnościami zawiodły. To dobry moment, żeby skorzystać z pomocy psychoterapeuty. Zapraszam do rozmowy w atmosferze poufności i dyskrecji. W moim gabinecie spotkasz się ze zrozumieniem i poszanowaniem dla Ciebie i Twoich doświadczeń.

więcej

” Bądź zmianą, którą pragniesz ujrzeć w świecie.”

M. Ghandi

Nowości z bloga

Pierwsze spotkanie z psychoterapeutą

To zrozumiałe, ze decyzja o podjęciu psychoterapii nie jest prostą decyzją, że rodzą się różne wątpliwości, pytania, obawy przed spotkaniem z psychoterapeutą, przed opowiadaniem o sobie komuś, kogo nie znasz.

Pierwsze spotkanie z psychoterapeutą, jest wstępem do psychoterapii, ma służyć wzajemnemu poznaniu się psychoterapeuty i pacjenta, a także dostarczyć wiedzy na temat tego jak będzie wyglądała psychoterapia.

Podczas pierwszego spotkania , psychoterapeuta poprosi cię o opowiedzenie sobie, oraz o problemach , które skłoniły cię do skorzystania z pomocy właśnie w tym momencie życia. Psychoterapeuta będzie zadawał różne pytania, chcąc lepiej poznać naturę twoich problemów . Taka rozmowa zakłada szczerość i otwartości, jednak psychoterapeuta uszanuje, jeśli będą kwestie , o których trudno ci opowiadać .To oczywiste, że aby zbudować relację pełną zaufania potrzeba czasu, a pierwsze spotkanie jest początkiem budowania tej relacji.

Pomoc psychologiczna

Pomoc psychologiczna to różne oddziaływania psychologicznego mające na celu pomoc w rozwiązywaniu problemów. Pomoc psychologiczna polega na tym , że osoba zajmująca się zawodowo pomaganiem – psycholog, psychoterapeuta – korzystając ze swojej wiedzy fachowej , doświadczenia i zaangażowania – pomaga osobie będącej w kryzysie, czy też doświadczającej trudnych do samodzielnego rozwiązania problemów. W zależności od sytuacji w jakiej jesteś możesz skorzystać z różnych form pomocy psychologicznej.

Wsparcie w sytuacji kryzysowej z jednej strony dostarczy fachowej wiedzy przydatnej na drodze do przezwyciężenia kryzysu, a z drugiej wsparcia psychicznego bardzo potrzebnego do tego, żeby przejść przez trudności i odzyskać poczucie bezpieczeństwa i równowagę. Wsparcie w sytuacji kryzysowej może być szczególnie pomocne w przypadku przechodzenia przez rozwód, zawód miłosny, stratę bliskiej osoby; doświadczanie przemocy, mobbingu, poważne problemy zawodowe.

Psychoterapia psychodynamiczna jest formą pomocy psychologicznej szczególnie skuteczną w sytuacji kiedy cierpisz z powodu nerwicy, lęków, obniżonego nastroju, niskiego poczucia własnej wartości, stałego braku satysfakcji w relacjach miłosnych, kiedy masz trudności z utrzymaniem związków miłosnych.

Wszystko o depresji

Depresja to jeden z częściej występujących obecnie problemów zdrowotnych. Depresja jest zaburzeniem afektywnym, czyli zaburzeniem nastroju. Mimo, że określenie „ zaburzenia nastroju” nie brzmi groźnie, depresja to ciężka choroba, z którą trudno sobie poradzić samemu, bez specjalistycznego leczenia farmakologicznego i psychoterapii.

Wszystkim nam zdarza się przeżywać smutek, obniżony nastrój, poczucie rozczarowania czy też bezsilność w określonych trudnych sytuacjach życiowych , takich jak problemy rodzinne , zdrowotne, zawody miłosne czy też rozczarowanie czyimś bądź też własnym postępowaniem. Jest to normalne, podobnie jak odczuwanie radości, satysfakcji i dobrego samopoczucia – wszystkie te odczucia są wpisane w ludzką egzystencją.

Może jednak zdarzyć się tak, że ten obniżony nastrój przybiera postać kliniczną – oznacza to, że uniemożliwia osobie , która doświadcza takiego obniżonego nastroju normalne życie, wypełnianie obowiązków, funkcjonowanie w rodzinie. Sprawia , że osoba , która go przeżywa może zagrażać sama sobie. Taki stan wymaga leczenia.